メンタルクリニックに通っている精神保健福祉士の日記


by tanpopo77m
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なかなかぼーっとできない 減薬 

世の中は連休。
でも私は タンポポたよりが気になって仕方がない。
でもって、昨日タンポポによって、みんなの書いたイラストなどを取りに行って 原稿作り。
まん前のスーパーの玄関で「安夫さん」に遭遇。「困ったことがあったら、保健師さんに相談してね」などと話して別れる。
タバコ、そうおいしくないし、お肌に悪いし、お金もいるから「やめよう」と思って、レースのカーテンを全部洗った。でも、いざ原稿を書き出したら、、、やっぱり欲しくなる。半日の禁煙でした。
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映画「精神」についての感想をまとめたら、用紙に入りきらなくなって四苦八苦。
何とかおさめました。
さてさて、この連休で仕上げなくては。マイペースでがんばりましょう。

そうそう、減薬しているのと、ある方に薬を預けているので夜マイスリーだけではぐっすりと眠れなくなった。
昨夜、サイレースをもらってきた。でも三日分。どうなるかなあ。
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by tanpopo77m | 2009-09-21 05:23 | 日記